花粉症にレンコン、レシピを調べて早速試そ！

今からではもう遅いかもしれないけれど、今後のために、

花粉症にいいと話題のレンコンのレシピを集めています。




今年は多少はましかな、と思っていた花粉症の症状ですが、春一番の大風以来、完全にやられてしまいました。

もともとスギ花粉、ヒノキ、ブタクサと春はゴールデンウィークころまで、秋も早々にむずむずしてきます。

その上、ニャンコにワンコ、数匹があちらこちらで寝ているために（ベッドの上、枕の上、テーブルの上、などなどところ構わず）

その他のシーズンでも抗アレルギー剤は欠かすことができません。

１年３６５日、毎日で３６５錠寝る前に飲んでいます。

そのため、多少だったら何とかなるんですが、

今年は…かなり厳しい、かなりつらい、特に特に目がかゆい、かゆくてかゆくて目が真っ赤、そんな状態にもなります。

基本、薬を飲んでいますが、出来れば薬もやめて、自然な形で治したい、たぶん誰でもそう思っていますよね。

今までもあれこれと試してみましたが、コレだ！っていうのにはまだ出会えていません。

そんななかで、いま花粉症にレンコンが効果的というのを見つけました。

レンコンなら大好きでいろいろなレシピで食べられるかな。

煮てよし、炒めてよし、酢のものでもよし、と結構いろいろなレシピに使えるレンコン。

今から初めて、これからの花粉症が軽い症状になればうれしいですね！

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